Nature et limites

L’éducation somatique est le nouveau champ disciplinaire d’un ensemble de méthodes qui ont pour objet l’apprentissage de la conscience du corps en mouvement dans son environnement. L’éducation somatique n’est pas en soi une thérapie, quoiqu’elle ait d’évidents bienfaits pour la santé. Elle n’est pas non plus une forme de traitement psychologique, quoi qu’ une meilleure harmonie du corps vécu en mouvement puisse contribuer au mieux-être de la personne dans toutes ses dimensions. Enfin bien qu’elle s’intéresse à la conscience, l’éducation somatique n’a rien à voir avec l’univers des sectes ou des religions. L’éducation somatique favorise la responsabilisation des individus et les accompagne dans une démarche d’autonomie, sur la base de l’expérience intime et personnelle que chaque personne a en tant que corps vivant.

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