Cours de la méthode FELDENKRAIS®, avec Sylvie Fortin Ph.D.
Cet automne les cours cibleront en alternance des mouvements du haut ou du bas du corps car leurs dynamiques coordinations sont toujours sollicitées.
Que vous souhaitiez devenir plus mobile à la maison ou que vous soyez une personne sportive, ces cours de la méthode Feldenkrais vous apporteront plus d’aisance corporelle. Invités par ma voix à faire des mouvement doux et lents, leur efficacité vous surprendra. Rejoignez-moi en zoom ou en présence pour acquérir plus de vitalité, de souplesse, et d’équilibre.