Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. La session dure 15 semaines du 10 septembre au 17 décembre 2025 . Congés: 13 octobre et 24 novembre. Le coût est de 247$ (17$) et 22$ à l’unité. Possibilité de fichier audio (MP3) sur demande.

Cours en présentiel également offert au chalet Bellerive à Longueuil (845, rue Maple) :
– Les jeudis de 9 h 30 à 10 h 30
– Les jeudis de 10 h 45 à 11 h 45
– Les vendredis de 9 h 30 à 10 h 30
– Les vendredis de 10 h 45 à 11 h 45