Les Séances
d’Éducation Somatique

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Méthode Feldenkrais 38

Éducation somatique 15

Des Os pour la vie 5

Gymnastique Holistique Ehrenfried 5

Emballons-nous 3

Walk for Life 1

Mouvement Conscient 1

Technique F.M. Alexander 1

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Des Os pour la vie
Éducation somatique
Emballons-nous
Gymnastique Holistique Ehrenfried
Méthode Feldenkrais
Mouvement Conscient
Technique F.M. Alexander
Walk for Life

Liste des activités

Gymnastique Holistique Ehrenfried

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Corps Breath et Tendresse: Trees wading, water rushes

Des lundis dédié à des séances Somato- butô mouvement et recherche. Séances d’éducation somatique, favorisant la souplesse et l’allongement. En

Mode d'enseignement: Présentiel

Activité donnée par: speranza spir

Horaires:

horaire varié
svp contactez-moi

Éducation somatique

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Cours de groupe

Les leçons guidées verbalement d’Intégration somatique, c’est… Un moment d’exploration à travers votre ressenti, votre corps. Par des mouvements doux,

Mode d'enseignement: En ligne

Activité donnée par: Maryse Perreault

Horaires:

Lundis de 19h30 à 20h40 jusqu'au 15 juin 2026 inclusivement.
Reprise des cours vers la mi-septembre 2026, l'horaire sera confirmé ultérieurement.

Méthode Feldenkrais

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Cour de groupe en Intégration fonctionnelle et danse somatique

Cours de groupe en présentiel et en ligne par Zoom. Intégration fonctionnelle Danse somatique Par Zurine Orbelzu-Lacoste, Professeure certifiée de

Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)

Activité donnée par: Zurine Orbelzu Lacoste

Méthode Feldenkrais

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Reprendre son souffle Libérer la cage thoracique : Cours de groupe

Dans ces ateliers : Libérez la cage thoracique de ses cuirasses Découvrez un espace respiratoire élargi Retrouvez la fluidité naturelle

Mode d'enseignement: Présentiel

Activité donnée par: Helene Levesque

Horaires:

Lundi : 9h45 / 11h / 13h30 / 17h
Mardi : 9h30 / 10h45
Mercredi : 17h45

Méthode Feldenkrais

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Ateliers de conscience corporelle

Cours de groupe en présence et en virtuel

Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)

Activité donnée par: Annick Delabays

Horaires:

Communiquez avec moi pour l'horaire des cours ou pour prendre rendez-vous

Méthode Feldenkrais

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Ateliers-conférences

Comment penser le corps, le mouvement, l’émotion différemment? L’éducation somatique et la méthode Feldenkrais® sont méconnues dans notre société. En

Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)

Activité donnée par: Odette Guimond

Horaires:

ÉTÉ- AUTOMNE 2026
les lundis du 6 juillet au 21 septembre / les mercredis du 8 juillet au 21 septembre (Zoom)
(sauf 10 août et 7 septembre) / (sauf 12 août)
les lundis 28 septembre au 7 décembre / les mercredis 30 septembre au 9 décembre (Zoom)
(sauf 12 octobre). / (sauf 14 octobre)
HIVER-PRINTEMPS 2027
les lundis du 11 janvier au 22 mars / les mercredis du 13 janvier au 24 mars (Zoom)
(sauf 8 mars) / (sauf 10 mars)
les lundis 12 avril au 21 juin / les mercredis 14 avril au 16 juin (Zoom)
(sauf 24 mai).

Méthode Feldenkrais

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Formation continue – Feldenkrais®, Corps émotionnel et jeu

POUR LES PROFESSIONNELS DE THÉÂTRE OU EN COURS DE FORMATION, cette formation exige au préalable au moins une première initiation

Mode d'enseignement: Présentiel

Activité donnée par: Odette Guimond, femme de théâtre, praticienne Feldenkrais® et formatrice (Lead Instructor1Trainer) en Emotional Body®

Horaires:

ÉTÉ-AUTOMNE 2026
Bloc 1 (gammes) : du 18 au 20 août / OU les samedis du 19 septembre au 3 octobre
Bloc 2 (partitions): du 25 au 27 août / OU les samedis du 7 au 21 novembre
Bloc 3 (interprétations) : du 1er au 3 septembre / OU les samedis du 5 au 19 décembre
HIVER-PRINTEMPS 2027
Bloc 1 (gammes) : du 16 au 18 mars / OU les samedis du 10 au 24 avril
Bloc 2 (partitions): du 23 au 25 mars / OU les samedis du 8 au 22 mai
Bloc 3 (interprétations) : du 30 mars au 1er avril / OU les samedis du 5 au 19 juin