Les Séances
d’Éducation Somatique

Nouveau Walk for Life

Atelier La Marche pour la Vie

Walk for life est inspiré de la Méthode Feldenkrais et Des Os pour la Vie Pour une marche plus efficace

Mode d'enseignement: Présentiel

Activité donnée par: Brigitte Bégin

Horaires:

Dimanche, le 10 septembre de 9 h 00 à 12 h 00 (en salle) et de 13 h 30 à 15 h 30 (en forêt)

Nouveau Éducation somatique

Cours de groupe

Conscience de soi par le mouvement Un moment d’exploration à travers votre ressenti, votre corps. Par des mouvements doux, réalisés

Mode d'enseignement: En ligne

Activité donnée par: Maryse Perreault

Horaires:

Les lundis de 19 h 30 à 20 h 40 du 11 septembre 2023 au 18 décembre 2023

Nouveau Éducation somatique

Cours de groupe

Conscience de soi par le mouvement 6 ateliers inspirés de la méthode Feldenkrais

Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)

Activité donnée par: Johanne Matte

Horaires:

Les lundis de 19 h 00 à 20 h 00 du 11 septembre au 16 octobre 2023
Les mardis de 11 h 00 à 12 h 00 du 14 septembre au 19 octobre 2023

Nouveau Éducation somatique

Cours de groupe

Cours inspirés de la Méthode Feldenkrais Réorganiser le corps de façon à pouvoir bouger avec un minimum d’effort et un

Mode d'enseignement: Présentiel

Activité donnée par: Brigitte Begin

Horaires:

Les jeudis de 13 h 30 à 14 h 30 du 21 septembre au 7 décembre 2023 (12 semaines)
Les jeudis de 19 h 30 à 20 h 30 du 21 septembre au 7 décembre 2023 (12 semaines)

Nouveau Éducation somatique

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Cours de groupe

Cours inspirés de la Méthode Feldenkrais Réorganiser le corps de façon à pouvoir bouger avec un minimum d’effort et un

Mode d'enseignement: En ligne

Activité donnée par: Brigitte Begin

Horaires:

Les mercredis de 19 h 00 à 20 h 00 du 20 septembre au 6 décembre 2023 (12 semaines)

Nouveau Éducation somatique

Cours de groupe

Mobilité et détente par le mouvement

Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)

Activité donnée par: Johanne Matte

Horaires:

Mercredi, les 20 septembre, 4 et 18 octobre, 1 novembre de 9 h 30 à 10 h 45

Nouveau Éducation somatique

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Coaching somatique individuel

» Rendre facile ce qui est difficile! » Vous avez besoin de ma guidance individualisée car : Vous avez une limitation

Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)

Activité donnée par: Claudie Pfeifer

Horaires:

Sur rendez-vous

Éducation somatique

Séance de groupe

Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. 204$ avec engagement

Mode d'enseignement: Présentiel

Activité donnée par: Diane Coutlée

Horaires:

Les jeudis de 9 h 30 à 10 h 30
Les jeudis de 10 h 45 à 12 h 00
Les vendredis de 9 h 30 à 10 h 30
Les vendredis de 10 h 45 à 12 h 00
du 21 septembre au 15 décembre 2023* (12 semaines)

*Relâche les 1, 2 et 3 novembre