Les Séances
d’Éducation Somatique

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Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Cours de groupe

La Gymnastique Holistique favorise la pleine conscience de soi par le mouvement et la respiration. Cette approche vous permettra d’améliorer
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Pierrette St-Amour
Horaires:

Les mardis de 13 h 30 à 15 h 00 du 26 mars 2024 au 28 mai 2024
Les mardis de 19 h 00 à 20 h 30 du 26 mars 2024 au 28 mai 2024
Les jeudis de 13 h 30 à 15 h 00 du 28 mars 2024 au 30 mai 2024

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Séance de groupe

Séance de groupe en Gymnastique Holistique Ehrenfried, supervisée par une professionnelle de la santé, en physiothérapie étant la formatrice nationale
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Lucie Tétreault, pht Formatrice nationale et internationale agréée en GHE
Horaires:

Les mardis à 10 h et à 16 h
Les jeudis à 17 h
De janvier à décembre 2024

Somarythmes
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Atelier de groupe

Atelier sur la marche – De la méditative à la tonique au Parc-nature de l’île-de-la-Visitation. Coût: 40$ Rendez-vous au chalet
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Andrée Dumouchel
Horaires:

Samedi le 14 octobre 2023, de 13 h à 16 h

Éducation somatique
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Séances en groupe ou en individuel

Mouvements doux pour mieux vivre®
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Marie-Pierre Comtois
Horaires:

Du 1 octobre 2023 au 21 décembre 2023 de 9 h 00 à 17 h 00
Sur rendez-vous.

Éducation somatique
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Coaching somatique individuel

 » Rendre facile ce qui est difficile! » Vous avez besoin de ma guidance individualisée car : Vous avez une limitation
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Claudie Pfeifer
Horaires:

Sur rendez-vous

Éducation somatique
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Cours de groupe

Mouvement flot au sol Laissez-vous surprendre par la lenteur. Faire l’expérience du mouvement lent, c’est faire l’expérience de la pleine
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Nathalie Nadeau
Horaires:

Les mardis de 10 h 30 à 11 h 45 et de 17 h 00 à 18 h 15
Les jeudis de 17 h 30 à 18 h 45

Éducation somatique
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Séance de groupe

Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. La session dure…
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:

Les mercredis de 10 h 30 à 11 h 30
Les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30
Du 17 janvier au 5 avril 2024 (12 semaines)

Courriel

res@education-somatique.ca

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