Bienvenue à ces cours du matin, en petit groupe (10 personnes), en présentiel, dans un studio de mouvements éclairé par
Les Séances
d’Éducation Somatique
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: François Porcherel
Horaires:
Sur réservation les mercredis de 10h00 à 11h00 du 10 avril 2023 au 12 juin 2024
Cours de groupe en présence et en virtuel
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Annick Delabays
Horaires:
Communiquez avec moi pour l'horaire des cours ou pour prendre rendez-vous
Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. La session dure…
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:
Les mercredis de 10 h 30 à 11 h 30
Les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30
Du 17 janvier au 5 avril 2024 (12 semaines)
Exploratrices et explorateurs! Venez à la (re) découverte de votre soma. Profitez de ces occasions pour apprendre à bouger avec
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Sylvie Béliveau
Horaires:
Les mardis de 9 h 30 à 10 h 30
Les samedis de 10 h à 11 h
Ateliers thématiques ponctuels
Rencontre en individuel sur rendez-vous
Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. 204$ avec engagement
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:
Les jeudis de 9 h 30 à 10 h 30
Les jeudis de 10 h 45 à 12 h 00
Les vendredis de 9 h 30 à 10 h 30
Les vendredis de 10 h 45 à 12 h 00
Du 17 janvier au 5 avril 2024 (12 semaines)
Mouvement flot au sol Laissez-vous surprendre par la lenteur. Faire l’expérience du mouvement lent, c’est faire l’expérience de la pleine
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Nathalie Nadeau
Horaires:
Les mardis de 10 h 30 à 11 h 45 et de 17 h 00 à 18 h 15
Les jeudis de 17 h 30 à 18 h 45
Vous êtes invité.e.s à suivre des séances individuelles dans le confort de votre foyer. Dirigées au sol et sur table,
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: speranza spir
Horaires:
sur rendez-vous
régions desservies: Montréal, Chomedey, Vieux-Longueuil;
Séance de groupe en Gymnastique Holistique Ehrenfried, supervisée par une professionnelle de la santé, en physiothérapie étant la formatrice nationale
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Lucie Tétreault, pht Formatrice nationale et internationale agréée en GHE
Horaires:
Les mardis à 10 h et à 16 h
Les jeudis à 17 h
De janvier à décembre 2024
» Rendre facile ce qui est difficile! » Vous avez besoin de ma guidance individualisée car : Vous avez une limitation
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Claudie Pfeifer
Horaires:
Sur rendez-vous