Appelé « Mouvements Corporels Conscients », ce cours réunit des mouvements d’auto-massage avec différentes sortes de balles dans le but de détendre
Les Séances
d’Éducation Somatique
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Claire Boulé-Lalonde
Horaires:
Les lundis de 10 h 00 à 11 h 30
Les lundis de 13 h 15 à 14 h 45
Les lundis de 15 h 00 à 16 h 30
Du 11 septembre au 4 décembre 2023
Gymnastique Holistique
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Hedwidge Toupin
Horaires:
Les jeudis de 13 h 30 à 15 h du 21 septembre au 23 novembre 2023
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Hedwidge Toupin
Horaires:
Les mercredis de 10 h 30 à 12 h 00 du 24 avril 2024 au 5 juin 2024
Les mercredis de 13 h 00 à 14 h 30 du 24 avril 2024 au 5 juin 2024
Les mouvements, exécutés à l’aide de différents types de balles ou bâtons respectent votre rythme, vos capacités et votre vécu.
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Claire Boulé-Lalonde
Horaires:
Les mardis de 10 h 00 à 11 h 30
Les mardis de 13 h 15 à 14 h 45
Les mercredis de 10 h 00 à 11 h 30
Du 12 septembre au 6 décembre 2023
Session Hiver 2024 en Gymnastique Holistique Session de 10 cours : 210 $ Session de 8 cours : 180 $
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Danielle Murray
Horaires:
Les lundis de 17 h 30 à 19 h 00
Les mardis de 13 h 30 à 15 h 00
Les mercredis de 9 h 00 à 10 h 30 (complet)
Les jeudis de 13 h 30 à 15 h 00
du 15 janvier 2024 au 12 avril 2024
Mouvements doux pour mieux vivre®
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Marie-Pierre Comtois
Horaires:
Du 1 octobre 2023 au 21 décembre 2023 de 9 h 00 à 17 h 00
Sur rendez-vous.
Cours offerts par l’Université du troisième âge de Sherbrooke à Beloeil
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Vivianne Boucher
Horaires:
Les mercredis de 9 h 30 à 11 h 30 du 27 septembre au 29 novembre 2023
Les jeudis de 9 h 30 à 11 h 30 du 28 septembre au 30 novembre 2023
Gymnastique Holistique
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Hedwidge Toupin
Horaires:
Les mercredis de 10 h 30 à 12 h 00 du 27 septembre 2023 au 29 novembre 2023
Les mercredis de 13 h 00 à 14 h 30 du 27 septembre 2023 au 29 novembre 2023
Vous êtes invité.e.s à suivre des séances individuelles dans le confort de votre foyer. Dirigées au sol et sur table,
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: speranza spir
Horaires:
sur rendez-vous
régions desservies: Montréal, Chomedey, Vieux-Longueuil;