Dans ces cours d’éducation somatique basés sur la méthode Feldenkrais, la parole guide des mouvements lents et doux. À l’écoute de vos sensations, vous explorez des enchaînements de mouvements pour affiner la conscience du corps et découvrir l’effort juste.
Peu à peu, le mouvement se libère, gagne en fluidité et en confort.
inscription par téléphone ou par courriel
514-208-2782
johanne_matte@hotmail.com
