À la découverte de notre colonne vertébrale.
Rencontres en groupe, une fois par semaine sur Zoom, en série de 4 cours avec un thème et un minimum d’installations nécessaires.
Une chaise sans plus dans un espace privilégié.
À la découverte de notre mobilité ! Des images à la conscience, des étirements aux explorations pour simplement aller plus loin!
Une série de 4 cours pour 60$.