Samedi le 14 octobre 2023, de 13h à 16h au Parc-nature de l’île-de-la-Visitation.
Coût: 40$
Rendez-vous au chalet du parc 15 minutes avant l’atelier. Bâtons de marche au choix.
Au programme: série d’étirements préparatoires, exercices sur la présence à soi et à l’environnement, explorations sur différents types de terrain et pratiques de marches variées.
En cas de pluie, l’atelier sera remis au lendemain.
Pour plus d’information: 514-656-4913