Méthode Emballons-nous®
Emballons-nous® permet de garder votre mobilité fluide, renforcer votre équilibre et votre coordination pour stimuler la plasticité de votre cerveau par le mouvement. Cette session Nos membres inférieurs ( pieds, chevilles, genoux) notre service.
Cette session offrira une opportunité de continuer notre exploration en douceur sur la mobilité de nos membres inférieurs ( pieds, chevilles, genoux pour un équilibre dynamique et un sentiment sécurité intérieure et maintien de notre autonomie
Cette session nécessite un ballon de 26cm, une balle, (genre balle de tennis ou plus molle). Un tapis de sol confortable .
D’autres objets médiateurs seront précisés au début de chaque cours.