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Cours de groupe

Horaires:

Les mardis de 13 h 30 à 15 h 00 du 26 septembre 2023 au 28 novembre 2023
Les mardis de 19 h 00 à 20 h 30 du 26 septembre 2023 au 28 novembre 2023
Les jeudis de 13 h 30 à 15 h 00 du 28 septembre 2023 au 30 novembre 2023

A propos de l'activité

La Gymnastique Holistique favorise la pleine conscience de soi par le mouvement et la respiration.
Cette approche vous permettra d’améliorer votre posture, votre équilibre, votre mobilité articulaire ainsi que votre souplesse et tonicité musculaire.

Nombre de places limitées : 7 à 10 personnes par groupe
Durée : 1 h 30
Session d’automne : 10 semaines
200$/session

Activité donnée par: Pierrette St-Amour
Catégories: Éducation somatique et Gymnastique Holistique Ehrenfried
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)

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Détails

1436 Rue Principale Saint-Roch-de-l'Achigan Quebec J0K 3H0
Téléphone: 450 588-4719
Courriel: pstamour.aucoeurdesoi@gmail.com
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Courriel

res@education-somatique.ca

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