Apprenez à appliquer les bases d’une bonne posture dans votre vie afin que ce soit vous qui communiquiez votre message, et non votre mauvaise posture!

Tirer les épaules en arrière? C’est l’ancienne approache et ça ne marche pas! Rejoignez ce cours pour apprendre une stratégie différente, durable et confortable.

Dans ces cours, vous développerez de meilleures habitudes posturales dans les activités suivantes :

s’asseoir, se tenir debout, utiliser un ordinateur/téléphone, parler, marcher, parler, porter un sac…et autres activités proposées par le groupe !

Votre meilleure posture vous aidera à vous sentir plus centré et équilibré dans votre vie en général et à devenir plus efficace dans vos interactions avec les autres.

SÉRIE DE 4 COURS pour femmes

avec Lindsay Newitter
specialiste de technique Alexander

100 $ jusqu’au 3 mai (130 $ après)
enregistrer-vous ici:
https://www.eventbrite.com/e/ta-posture-parle-your-posture-speaks-serie-de-4-cours4-class-series-tickets-884391357357?aff=oddtdtcreator