La méthode Feldenkrais permet de créer une modification au niveau des neurones, instaurant ainsi des changements significatifs à long terme.

Ces classes, guidées par la parole, vous aideront à améliorer votre confort au quotidien, votre performance dans les sports ou encore votre présence sur scène.

Je vous incite à bouger, sans jugement, avec:

La curiosité d’un ingénieur, cherchant à toujours regarder sous un nouvel angle pour trouver de nouvelles solutions.

La créativité d’un artiste, changeant de perspective et amenant de nouvelles couleurs à ses palettes.

L’écoute d’un musicien, avec des tempos, des staccatos et des adagios dans le mouvement.

La naïveté d’un enfant, qui découvre comment bouger et être en contact avec son environnement pour la première fois.

En s’inspirant de toutes ces options, vous reprendrez confiance en votre sens inné, de la même façon que vous avez appris à marcher sans que l’on vous dise comment faire.