Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. 266$ avec engagement
Les Séances
d’Éducation Somatique
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:
Les jeudis de 9 h 30 à 10 h 30
Les jeudis de 10 h 45 à 12 h 00
Les vendredis de 9 h 30 à 10 h 30
Les vendredis de 10 h 45 à 12 h 00
Notez qu'il n'y aura pas de cours à l'automne 2026. Au plaisir de vous revoir en 2027!
Dans ces ateliers : Libérez la cage thoracique de ses cuirasses Découvrez un espace respiratoire élargi Retrouvez la fluidité naturelle
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Helene Levesque
Horaires:
Lundi : 9h45 / 11h / 13h30 / 17h
Mardi : 9h30 / 10h45
Mercredi : 17h45
POUR PROFESSIONNELS DU THÉÂTRE OU EN FORMATION Intégration de la Méthode Méthode Feldenkrais® d’éducation somatique au travail scénique. Stage de
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Odette Guimond, femme de théâtre et praticienne Feldenkrais®
Horaires:
PRÉSENCE :
mardis, mercredis et jeudis, 10 h à 16 h: 15 septembre au 1er octobre 2026/ OU 12 au 28 janvier 2027
PROCESSUS CRÉATEUR :
mardis, mercredis et jeudis, 10 h à 16 h: 20 octobre au 5 novembre 2026 / OU 9 au 25 février 2027
PERSONNAGE :
mardis, mercredis et jeudis, 10 h à 16 h: 10 novembre au 1er décembre / OU 13 au 29 avril 2027
(sauf 24 novembre)
PERFORMANCE :
mardis, mercredis et jeudis, 10h à 16h: 2 au 22 décembre / OU 11 au 27 mai 2027
(Préalables: Présence, Processus créateur et Personnage)
Méthode Feldenkrais d’éducation somatique Ce travail individuel – appelé Intégration fonctionnelle MD – est un cours taillé sur mesure
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Suzanne Charbonneau
Horaires:
Sur rendez-vous, de jour
La mobilité sera le fil conducteur de la session d’automne 2026. À bien y penser, 90 % de nos mouvements
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Sylvie Fortin
Horaires:
Lundi : 13h30 à 14h30 du 21 septembre ou 7 décembre, pause le 12 octobre
Lundi soir : 18h à 19h du 21 septembre ou 7 décembre, pause le 12 octobre
Comment penser le corps, le mouvement, l’émotion différemment? L’éducation somatique et la méthode Feldenkrais® sont méconnues dans notre société. En
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Odette Guimond
Horaires:
ÉTÉ- AUTOMNE 2026
les lundis du 6 juillet au 21 septembre / les mercredis du 8 juillet au 21 septembre (Zoom)
(sauf 10 août et 7 septembre) / (sauf 12 août)
les lundis 28 septembre au 7 décembre / les mercredis 30 septembre au 9 décembre (Zoom)
(sauf 12 octobre). / (sauf 14 octobre)
HIVER-PRINTEMPS 2027
les lundis du 11 janvier au 22 mars / les mercredis du 13 janvier au 24 mars (Zoom)
(sauf 8 mars) / (sauf 10 mars)
les lundis 12 avril au 21 juin / les mercredis 14 avril au 16 juin (Zoom)
(sauf 24 mai).
Leçons individuelles d’Intégration Fonctionnelle MD guidées principalement par le toucher, en fonction de demandes personnalisées, de besoins ou d’intérêts particuliers.
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Odette Guimond
Horaires:
Sur rendez-vous
Avec l’hiver, les surfaces glacées augmentent le risque de tomber. La prévention des chutes est possible en mettant l’accent sur
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Sylvie Fortin
Horaires:
Les mardis de 9h30 à 10h30 du 20 janvier 2026 au 24 mars 2026.
Les mardis de 10h45 à 11h45 du 20 janvier au 24 mars 2026.
Explorer des mouvements doux et conscients qui améliorent la posture, la coordination, l’équilibre, la souplesse et la qualité de vie.
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Brigitte Begin
Horaires:
En PRÉSENCE débutant le JEUDI 17 septembre au 3 décembre à 13h30 1h
1. Coût de la session d’automne est de 220$ tx incluses.
2. Un dépôt de 20$ est demandé pour confirmer votre inscription.
Le nombre de places limités.
PS: Si vous ne pouvez pas participer en direct, le cours pourra être accessibles en différé en audio
(Vous devez avoir déjà participer à 6 cours pour avoir accès à l’audio)
