Méthode Feldenkrais d’éducation somatique

Ce travail individuel – appelé Intégration fonctionnelle MD – est un cours taillé sur mesure où j’utilise également le toucher pour communiquer directement des choix de mouvements plus justes et fonctionnels. Tout en développant une meilleure conscience corporelle, vous allez améliorer votre posture, apprendre à bouger avec plus de plaisir, de souplesse, d’aisance et d’efficacité. Pour mieux se détendre dans l’action, récupérer d’une blessure et se préparer à toute activité plus intense.