Les Séances
d’Éducation Somatique

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Éducation somatique
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Séance de groupe

Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. 247$ avec engagement
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:

Les jeudis de 9 h 30 à 10 h 30
Les jeudis de 10 h 45 à 12 h 00
Les vendredis de 9 h 30 à 10 h 30
Les vendredis de 10 h 45 à 12 h 00

Du 10 septembre 2025 (15 semaines) congés: 13 octobre et 24 novembre

Méthode Feldenkrais
le haut et le bas
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Cours de groupe

Cet automne les cours cibleront en alternance des mouvements du haut ou du bas du corps car leurs dynamiques coordinations
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Sylvie Fortin
Horaires:

Les lundis de 18 h 30 à 19 h 30 du 23 septembre au 9 décembre 2024
Les mercredis de 12 h 30 à 13 h 30 du 25 septembre au 11 décembre 2024

Méthode Feldenkrais
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LES PARTIES OUBLIÉES DE NOUS-MÊMES, avec SYLVIE FORTIN

À chaque semaine, explorer une région de soi-même parfois oubliée, ou au contraire, qui s’impose. Sentir chaque partie de votre
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Sylvie Fortin
Horaires:

Les lundis de 13h30 à 14h0 du 22 septembre au 8 décembre.
Les lundis de 18h à 19h du 22 septembre au 8 décembre.

Méthode Feldenkrais
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Ateliers de conscience corporelle

Cours de groupe en présence et en virtuel
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Annick Delabays
Horaires:

Communiquez avec moi pour l'horaire des cours ou pour prendre rendez-vous

Méthode Feldenkrais
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Séances individuelles

Séances individuelles de la Méthode Feldenkrais (IF – Intégration Fonctionnelle) Tarif : 105$ (taxes incluses) rencontre d’une durée de 1
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Chantal Martin
Horaires:

Les jeudis entre 13 h et 19 h 30

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Séance de groupe

Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Hedwidge Toupin
Horaires:

Les mercredis de 13h00 à 14h30 du 29 janvier 2025 au 9 avril 2025.

Méthode Feldenkrais
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Ateliers-conférences

Comment penser le corps, le mouvement, l’émotion différemment? L’éducation somatique et la méthode Feldenkrais® sont méconnues dans notre société. En
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Odette Guimond
Horaires:

Les lundis de 11h à 13h en ligne / Les mercredis de 17h à 19h en présence (10 semaines)
ÉTÉ-AUTOMNE 2025
les lundis du 30 juin au 15 septembre 2025 / les mercredis du 2 juillet au 10 septembre 2025
les lundis du 22 septembre au 1er décembre 2025 / les mercredis du 17 septembre au 26 novembre 2025
HIVER-PRINTEMPS 2026
les lundis du 12 janvier au 23 mars 2026 / les mercredis du 14 janvier au 25 mars 2026
les lundis 13 avril au 22 juin 2026 / les mercredis du 15 avril au 17 juin 2026

Mouvement Conscient
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Séances de groupe

Le Mouvement Conscient Anti-stress est une méthode d’automassage pour bouger en pleine conscience en respectant son rythme. Pour atteindre un
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Josée Maltais
Horaires:

Les mardis de 18 h 30 à 20 h 00

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Séance de groupe

Séance de groupe en Gymnastique Holistique Ehrenfried, supervisée par une professionnelle de la santé, en physiothérapie étant la formatrice nationale
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Lucie Tétreault, pht Formatrice nationale et internationale agréée en GHE
Horaires:

Les mardis à 10 h et à 16 h
Les jeudis à 17 h
De janvier à décembre 2024

Courriel

res@education-somatique.ca

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