Les Séances
d’Éducation Somatique

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Méthode Feldenkrais
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Séances individuelles de conscience corporelle

À votre rythme et selon vos besoins
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Annick Delabays
Horaires:

Communiquez avec moi pour prendre rendez-vous
https://www.gorendezvous.com/fr/EspaceTempsMouvement

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Gymnastique Holistique

La Gymnastique Holistique favorise la pleine conscience de soi par le mouvement et la respiration. Cette approche vous permettra d’améliorer
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Pierrette St-Amour
Horaires:

Les mardis de 13 h 30 à 15 h 00 du 24 septembre 2024 au 26 novembre 2024
Les jeudis de 13 h 30 à 15 h 00 du 26 septembre 2024 au 28 novembre 2024

Éducation somatique
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Mobilité et détente par le mouvement

Le cours de mobilité et détente par le mouvement est une séance hebdomadaire d’éducation somatique inspirée de la méthode Feldenkrais.
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Johanne Matte
Horaires:

mercredi 10h00 à 11h30

Éducation somatique
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Coaching somatique individuel

« Rendre facile ce qui est difficile! » Vous avez besoin de ma guidance individualisée car : Vous avez une
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Claudie Pfeifer
Horaires:

Sur rendez-vous

Éducation somatique
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Séance de groupe

Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. 247$ avec engagement
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:

Les jeudis de 9 h 30 à 10 h 30
Les jeudis de 10 h 45 à 12 h 00
Les vendredis de 9 h 30 à 10 h 30
Les vendredis de 10 h 45 à 12 h 00

Du 10 septembre 2025 (15 semaines) congés: 13 octobre et 24 novembre

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Séance de groupe

Séance de groupe en Gymnastique Holistique Ehrenfried, supervisée par une professionnelle de la santé, en physiothérapie étant la formatrice nationale
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Lucie Tétreault, pht Formatrice nationale et internationale agréée en GHE
Horaires:

Les mardis à 10 h et à 16 h
Les jeudis à 17 h
De janvier à décembre 2024

Éducation somatique
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Séances individuelles « Corpoconscience »

Vous êtes invité.e.s à suivre des séances individuelles dans le confort de votre foyer. Dirigées au sol et sur table,
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: speranza spir
Horaires:

Sur rendez-vous
Régions desservies : Montréal, Chomedey, Vieux-Longueuil;

Méthode Feldenkrais
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Exploration somatique

Exploratrices et explorateurs! Venez à la (re) découverte de votre soma. Profitez de ces occasions pour apprendre à bouger avec
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Sylvie Béliveau
Horaires:

Les mardis de 9 h 30 à 10 h 30
Les samedis de 10 h à 11 h
Ateliers thématiques ponctuels
Rencontre en individuel sur rendez-vous

Courriel

res@education-somatique.ca

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