Les Séances
d’Éducation Somatique

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Méthode Feldenkrais
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Leçons individuelles d’Intégration Fonctionnelle® et Création solo

POUR LES PROFESSIONNELS DES ARTS VIVANTS OU EN FORMATION, un programme sur mesure est élaboré et validé par les deux
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Odette Guimond, femme de théâtre, praticienne Feldenkrais® et formatrice en Emotional Body®
Horaires:

Sur rendez-vous.

Méthode Feldenkrais
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Reprendre son souffle Libérer la cage thoracique : Cours de groupe

Dans ces ateliers : Libérez la cage thoracique de ses cuirasses Découvrez un espace respiratoire élargi Retrouvez la fluidité naturelle
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Helene Levesque
Horaires:

Lundi : 9h45 / 11h / 13h30 / 17h
Mardi : 9h30 / 10h45
Mercredi : 17h45

Méthode Feldenkrais
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Leçons de groupe

Leçons de groupe de Prise de Conscience par le Mouvement Leçons guidées verbalement auprès de petits groupes de personnes, leur
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Odette Guimond
Horaires:

les lundis de 9 h 30 à 10 h 45, du 30 juin 2025 au 29 juin 2026 (Sur Zoom)
les mardis de 19 h à 20 h 15, du 8 juillet 2025 au 16 juin 2026 (en présence)
les vendredis 10 h à 11 h 15, du 4 juillet 2025 au 19 juin 2026 (en présence)

10 semaines pour les session d'été 2025 et d'hiver 2026
12 semaines pour les sessions d'automne 2025 et de printemps 2026

Des Os pour la vie
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Cours de groupe

« Bassin Et Colonne, Une Relation Efficace. » Approfondissez la fonction de marcher en confiance, avec une colonne fluide et un bassin
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Claudie Pfeifer
Horaires:

Les jeudis de 9 h 30 à 10 h 45

Méthode Feldenkrais
Exploration somatique fb s 768x768
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Exploration somatique

Exploratrices et explorateurs! Venez à la (re) découverte de votre soma. Profitez de ces occasions pour apprendre à bouger avec
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Sylvie Béliveau
Horaires:

Les mardis de 9 h 30 à 10 h 30
Les samedis de 10 h à 11 h
Ateliers thématiques ponctuels
Rencontre en individuel sur rendez-vous

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Séance de groupe

Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Hedwidge Toupin
Horaires:

Les mercredis de 13h00 à 14h30 du 29 janvier 2025 au 9 avril 2025.

Méthode Feldenkrais
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Ateliers de groupe : Mobilité des hanches

Retrouvez des hanches mobiles et une respiration profonde ! Dans ces ateliers vous explorez des mouvements originaux, inhabituels, dans la
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Hélène Lévesque
Horaires:

Du 16 septembre au 27 novembre 2024

Lundi 9 h 45 / 11 h / 13 h 30 / 17 h
Mardi 9 h 30 / 10 h 45
Mercredi 17 h 30

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Séance de groupe

Gymnastique Holistique
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Hedwidge Toupin
Horaires:

Les mercredis de 10h30 à 12h00 du 29 janvier 2025 au 9 avril 2025

Éducation somatique
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Coaching somatique individuel

« Rendre facile ce qui est difficile! » Vous avez besoin de ma guidance individualisée car : Vous avez une
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Claudie Pfeifer
Horaires:

Sur rendez-vous

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res@education-somatique.ca

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