Les Séances
d’Éducation Somatique

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Méthode Feldenkrais
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Séances individuelles

Séances individuelles de la Méthode Feldenkrais (IF – Intégration Fonctionnelle) Tarif : 105$ (taxes incluses) rencontre d’une durée de 1
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Chantal Martin
Horaires:

Les jeudis entre 13 h et 19 h 30

Méthode Feldenkrais
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Méthode Feldenkrais. L’intelligence du corps en mouvement

Cet automne vous avez l’intention de vous remettre en mouvement ? Mais plus que tout, vous désirez retrouver de la
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Marie-Lorraine Bérubé
Horaires:

Du 10 septembre au 5 décembre 2024. Relâche :
Semaine de relâche 21 octobre

Mardi 12h30
Mercredi 12h00

Méthode Feldenkrais
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Feldenkrais et Corps émotionnel – ateliers hebdomadaires

Ces ateliers mettent l’accent sur notre relation avec l’environnement. Ils nous apprennent à repenser ce qu’on entend par « émotion
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Odette Guimond
Horaires:

Les lundis de 14h30 à 17h30 en présence / Les vendredis de 13h à 16h en ligne
(10 semaines)
ÉTÉ-AUTOMNE 2025
les lundis du 30 juin au 15 septembre 2025 / les vendredis du 4 juillet au 12 septembre 2025
les lundis du 22 septembre au 1er décembre 2025 / les vendredis du 26 septembre au 12 décembre 2025
HIVER-PRINTEMPS 2026
les lundis du 12 janvier au 23 mars 2026 / les vendredis du 16 janvier au 27 mars 2026
les lundis du 13 avril au 22 juin 2026 / les vendredis du 17 avril au 19 juin

Méthode Feldenkrais
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Séance de groupe

Les séances en ligne sont données à l’aide de l’application Zoom.
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Chantal Martin
Horaires:

Les lundis de 18 h 30 à 19 h 30
Les jeudis de 10 h 00 à 11 h 00

Méthode Feldenkrais
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Cours de groupe

Feldenkrais en salle
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Claudie Pfeifer
Horaires:

Les lundis de 11 h à 12 h 15

à partir du Lundi 6 octobre 2024, pour 10 semaines

Méthode Feldenkrais
le haut et le bas
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Cours de groupe

Cet automne les cours cibleront en alternance des mouvements du haut ou du bas du corps car leurs dynamiques coordinations
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Sylvie Fortin
Horaires:

Les lundis de 18 h 30 à 19 h 30 du 23 septembre au 9 décembre 2024
Les mercredis de 12 h 30 à 13 h 30 du 25 septembre au 11 décembre 2024

Éducation somatique
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Séance de groupe

Permettre à toute personne désireuse d’améliorer sa mobilité pour maintenir une qualité de vie et un bien-être. La session dure
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:

Les mercredis de 10 h 30 à 11 h 30
Les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30

Méthode Feldenkrais
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Ateliers de groupe : Mobilité des hanches

Retrouvez des hanches mobiles et une respiration profonde ! Dans ces ateliers vous explorez des mouvements originaux, inhabituels, dans la
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Hélène Lévesque
Horaires:

Du 16 septembre au 27 novembre 2024

Lundi 9 h 45 / 11 h / 13 h 30 / 17 h
Mardi 9 h 30 / 10 h 45
Mercredi 17 h 30

Méthode Feldenkrais
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Reprendre son souffle Libérer la cage thoracique : Cours de groupe

Dans ces ateliers : Libérez la cage thoracique de ses cuirasses Découvrez un espace respiratoire élargi Retrouvez la fluidité naturelle
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Helene Levesque
Horaires:

Lundi : 9h45 / 11h / 13h30 / 17h
Mardi : 9h30 / 10h45
Mercredi : 17h45

Courriel

res@education-somatique.ca

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