Cours de groupe en présence et en virtuel
Les Séances
d’Éducation Somatique
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Annick Delabays
Horaires:
Communiquez avec moi pour l'horaire des cours ou pour prendre rendez-vous
Studio en ligne Vieillirsansrétrécir.com Éducation somatique
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Claudie Pfeifer
Horaires:
Des os pour la vie : les mardis de 10 h à 11 h 15
Feldenkrais : les mercredis de 10 h à 11 h 15
Emballons-nous : les jeudis 17 h à 18h 15
Dans ces cours d’éducation somatique basés sur la méthode Feldenkrais, la parole guide des mouvements lents et doux. À l’écoute
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Johanne Matte
Horaires:
Session de 12 semaines le jeudi 5 février 2026 au 23 avril 2026 de 13:30 à 14:30
Bienvenue à ces cours inspirés du travail de M.Feldenkrais, en petit groupe, en présentiel, à Sainte-Hélène-De-Chester…une salle éclairée par les
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: François Porcherel
Horaires:
SAINTE-HÉLÈNE-DE-CHESTER
Sur réservation, le mercredi de 19h00 à 20h00 et le jeudi de 11h00 à 12h00, du 7 octobre 2026 au 17 juin 2027
Lors de l’Intégration Fonctionnelleᴹᴰ, l’élève est dirigé par le toucher ainsi que verbalement pour vous aider à remarquer les efforts
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Christine Germain
Horaires:
Sur rendez-vous
Vous êtes invité.e.s à suivre des séances individuelles dans le confort de votre foyer. Dirigées au sol et sur table,
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: speranza spir
Horaires:
Sur rendez-vous
Régions desservies : Montréal, Chomedey, Vieux-Longueuil;
À votre rythme et selon vos besoins
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Annick Delabays
Horaires:
Communiquez avec moi pour prendre rendez-vous
https://www.gorendezvous.com/fr/EspaceTempsMouvement
À chaque leçon de groupe, je garde une place libre pour donner la chance à quelqu’un de vivre l’expérience d’un
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Diane Coutlée
Horaires:
Mercredi 10h30 à 11h30
Mercredi 18h30 à 19h30
Exploratrices et explorateurs! Venez à la (re) découverte de votre soma. Profitez de ces occasions pour apprendre à bouger avec
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Sylvie Béliveau
Horaires:
Les mardis de 9 h 30 à 10 h 30
Les samedis de 10 h à 11 h
Ateliers thématiques ponctuels
Rencontre en individuel sur rendez-vous








