Les Séances
d’Éducation Somatique

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Méthode Feldenkrais
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Cours hebdomadaire de groupe sur le Plateau, Montréal – Prise de conscience par le mouvementᴹᴰ

La méthode Feldenkrais permet de créer une modification au niveau des neurones, instaurant ainsi des changements significatifs à long terme.
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Christine Germain
Horaires:

Mercredis 18:15

Méthode Feldenkrais
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Séances individuelles de conscience corporelle

À votre rythme et selon vos besoins
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Annick Delabays
Horaires:

Communiquez avec moi pour prendre rendez-vous
https://www.gorendezvous.com/fr/EspaceTempsMouvement

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Cours de groupe

Dans une atmosphère ludique et relaxante, cette méthode à pour objectifs : augmenter votre confort en développant votre plein potentiel
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Rachel Morency
Horaires:

Centre communautaire Pierre Charbonneau
Mercredi 9h à 10h30 - 11h45 à 12h15 du 24 mars au 04 juin 2026.

Technique F.M. Alexander
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Leçons individuelles

Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Johanne Benoit
Horaires:

Soirées d'information les premiers lundi du mois.
Leçon individuelle sur rendez-vous

Méthode Feldenkrais
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Séance de groupe

Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Chantal Martin
Horaires:

Les lundis de 13 h 00 à 14 h 00

Méthode Feldenkrais
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Acquérir solidité et souplesse pour améliorer son équilibre !

L’image des trois cœurs reposant sur une base infime illustre parfaitement le thème de la session : l’équilibre. Sur le
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Sylvie Fortin
Horaires:

Les lundis de 13h30 à 14h30 du 19 janvier au 23 mars 2026.
Les lundis de 18h00 à 19h00 du 19 janvier au 23 mars 2026.

Gymnastique Holistique Ehrenfried
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Corps Breath et Tendresse: Trees wading, water rushes

Des lundis dédié à des séances Somato- butô mouvement et recherche. Séances d’éducation somatique, favorisant la souplesse et l’allongement. En
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: speranza spir
Horaires:

horaire varié
svp contactez-moi

Méthode Feldenkrais
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Cour de groupe en Intégration fonctionnelle et danse somatique

Cours de groupe en présentiel et en ligne par Zoom. Intégration fonctionnelle Danse somatique Par Zurine Orbelzu-Lacoste, Professeure certifiée de
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Zurine Orbelzu Lacoste
Méthode Feldenkrais
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Exploration somatique

Exploratrices et explorateurs! Venez à la (re) découverte de votre soma. Profitez de ces occasions pour apprendre à bouger avec
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Sylvie Béliveau
Horaires:

Les mardis de 9 h 30 à 10 h 30
Les samedis de 10 h à 11 h
Ateliers thématiques ponctuels
Rencontre en individuel sur rendez-vous

Courriel

res@education-somatique.ca

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