Bienvenue à ces cours du matin, en petit groupe (10 personnes), en présentiel, dans un studio de mouvements éclairé par
Les Séances
d’Éducation Somatique
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: François Porcherel
Horaires:
Sur réservation les mercredis de 10h00 à 11h00 du 10 avril 2023 au 12 juin 2024
Marche en forêt, pratique et ajout de processus supplémentaires sur la marche** Il faut avoir fait l’atelier de marche pour
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Brigitte Bégin
Horaires:
4 samedi : 8 et 15 juin,
puis les 6 et 13 juillet de 10 h 30 à 11 h 30
Ou
4 jeudis: 6, 13, 20 et 27 juin,
de 10 h 30 à 11 h 30 au coût de 15 $ pour 1 h
Minimum de 5 inscriptions requises.
J’ajouterai des processus supplémentaires sur la marche.
** Il faut avoir fait l’atelier de mai 2024 ou dans
le passé pour se joindre au groupe de marche. **
Au plaisir de poursuivre ou d’amorcer le mouvement avec vous!
À la découverte de notre colonne vertébrale. Rencontres en groupe, une fois par semaine sur Zoom, en série de 4
Mode d'enseignement: En ligne
Activité donnée par: Andrée Dumouchel
Horaires:
Du 10 octobre 2023 au 5 décembre 2024
Les mardis de 9 h 30 à 10 h 30
Les jeudis de 17 h à 18 h
POUR LES PROFESSIONNELS DE THÉÂTRE OU EN COURS DE FORMATION, cette formation exige au préalable au moins une première initiation
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Odette Guimond, femme de théâtre, praticienne Feldenkrais® et formatrice (Lead Instructor1Trainer) en Emotional Body®
Horaires:
Les mardis, mercredis et jeudis, de 10 h à 16 h
Bloc 1 (gammes) : du 12 au 14 mars
Bloc 2 (partitions) : du 19 au 21 mars
Bloc 3 (interprétations) : du 26 au 28 mars
Bloc 2 (partitions) : du 23 au 25 avril
Bloc 3 (interprétations) : du 14 au 16 mai
La Gymnastique Holistique favorise la pleine conscience de soi par le mouvement et la respiration. Cette approche vous permettra d’améliorer
Mode d'enseignement: Hybride (présentiel et en ligne)
Activité donnée par: Pierrette St-Amour
Horaires:
Les mardis de 13 h 30 à 15 h 00 du 26 mars 2024 au 28 mai 2024
Les mardis de 19 h 00 à 20 h 30 du 26 mars 2024 au 28 mai 2024
Les jeudis de 13 h 30 à 15 h 00 du 28 mars 2024 au 30 mai 2024
Ce cours de Mouvements Corporels Conscients vous permet de relâcher les tensions, d’assouplir vos muscles, de prendre conscience de votre
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Claire Boulé-Lalonde
Horaires:
Les vendredis de 9 h 00 à 11 h 00
Les vendredis de 11 h 15 à 13 h 15
Du 15 septembre au 1 décembre 2023
À votre rythme et selon vos besoins
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Annick Delabays
Horaires:
Communiquez avec moi pour prendre rendez-vous
https://www.gorendezvous.com/fr/EspaceTempsMouvement
Les cours ont lieu au centre Shambhala.
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Chantal Martin
Horaires:
Les vendredis de 10 h 00 à 11 h 30
Une harmonisation des mouvements des hanches, du bassin et du bas du dos est essentielle à toutes nos activités quotidiennes.
Mode d'enseignement: Présentiel
Activité donnée par: Sylvie Fortin et Warwick Long
Horaires:
Le samedi 27 avril OU le dimanche 28 avril de 10h00 à 16h30